Combo - High Carb Semanal 7 und (ganho de massa)

Escolha suas opções para experimentar e compre com desconto!

2x L1 - Arroz integral com Brócolis e cenoura, frango xadrez com molho bechamel e purê de moranga. 2x L2 - Massa penne ao molho Fit, carne acebolada em cubos e mix de legumes. 3x L3 - Purê de batata doce, Frango fit, cenoura palha. 2x L4 - Risoto de alho poró, Frango grelhado e brócolis. 2x L5 - Arroz integral com brócolis e cenoura, iscas ao molho madeira e lentilha. 2x P2 - Massa penne ao molho sugo com frango desfiado. 2x P6 - Purê de moranga, sobrecoxa assada e vinagrete.

2x H1 - Nhoque de batata doce à bolonhesa e brócolis no vapor. 2x H2 - Purê de batatas, carne de panela e cebola com pimentões grelhados. 2x H6 - Risoto de alho poró, iscas de filé ao molho madeira e batata doce assada. 1x L6 - Escabeche com batatas gratinadas e mix de legumes. 1x L4 - Risoto de alho poró, frango grelhado e brócolis. 2x P3 -Aipim cozido, carne de panela desfiada e farofa caseira.

2x H1- Nhoque de batata doce à bolonhesa, moída e brócolis ao vapor. 4x H2 - Purê de batatas, carne de panela desfiada com pimentões e cebolas gratinadas. 4x H3 - Pappardele ao molho branco, frango crocante e moranga refogada. 2x H4 - Batata rústica, tilápia grelhada e cenoura e brócolis salteados. 2x H5 - Purê de batata doce, filé de frango a parmegiana e brócolis. 1x H6 - Risoto de alho poró, iscas de filé ao molho madeira e batata doce palito assada.