2x L1 - Arroz à primavera, frango grelhado ao molho bechamel e purê de moranga. 2x P4 - Escondidinho de batata com carne moída ao molho sugo. 2x P2 - Macarrão penne ao molho sugo e frango desfiado. 2x P5 - Panquecas com carne moída ao molho sugo. 2x P6 - Purê de moranga e sobrecoxa assada com vinagrete.
High Carb - Batata Rústica e tilápia grelhada com cenoura e brócolis salteados. Peso total: 330g 150g Batata rústica 120g Tilápia 60g Brócolis e cenoura
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