Combo 20 marmitas LOW CARB (emagrecimento)

Combo Low Carb | 15 marmitas A escolha certa pra quem quer emagrecer sem abrir mão do sabor e da praticidade. Quinze refeições com proteína de qualidade, legumes e carboidratos de baixo índice glicêmico — combinação que ajuda o corpo a queimar gordura sem passar fome. Congela, aquece, emagrece. 1 un -L1 - Galeto assado com spaghetti ao pesto e purê de moranga [100g carbo - 120g proteína - 120g legumes] 1 un - L2 Iscas de alcatra aceboladas com Penne ao molho branco, ervilhas, vagem e cenouras no vapor [100g carbo - 120g proteína - 120g legumes] 1 un - L3 Frango crocante com purê de batata-doce, cenoura palito e ervilhas [100g carbo - 120g proteína - 100g legumes] 1 un - L4 -Ragu de carne com risoto de alho poró e purê de moranga [100g carbo - 120g proteína - 120g legumes] 1 un - L5 - Iscas de alcatra ao molho madeira com arroz integral à primavera e lentilha [100g carbo - 120g proteína - 120g legumes] 2 un - L6 - Strogonoff de frango light com arroz, brócolis e cenouras [100g carbo - 120g proteína - 120g legumes] 3 un - L7 - Iscas de frango grelhado com batata-doce assada e feijão caseiro [100g carbo - 120g proteína - 120g legumes] 3 un - P9 Carne moída com arroz branco e feijão preto [120g carbo - 120g proteína - 120g feijão] 1 un - C1 Caldo de batatas com carne de panela desfiada [320g carbo - 80g proteína] 1 un - C2 Caldo de moranga com frango desfiado [300g carbo - 80g proteína]

Esse combo traz 10 marmitas low carb, com foco em sabor, saciedade e praticidade. Receitas equilibradas pelo nosso chef para quem busca emagrecimento, definição e controle de carboidratos. 1 un - L1 Spaghetti integral ao pesto com galeto e purê de moranga [100g carbo - 120g proteína - 120g legumes] 1 un - L2 Penne ao molho branco com iscas de alcatra aceboladas e legumes [100g carbo - 120g proteína - 120g legumes] 3 un - L7 Batata-doce assada com frango grelhado e feijão caseiro [100g carbo - 120g proteína - 120g legumes] 3 un - P9 Carne moída com arroz branco e feijão preto [120g carbo - 120g proteína - 120g feijão] 1 un - C1 Caldo de batatas com carne de panela desfiada [320g carbo - 80g proteína] 1 un - C2 Caldo de moranga com filé de frango desfiado [320g carbo - 80g proteína]

Porção total 380g : 150g de nhoque de batata-doce com 150g de carne moída a bolonhesa e 80g de legumes

Porção total: 360g - 120g batata-doce assada - 120g carne moída - 120g feijão preto