Porção total: 360g - 120g batata-doce assada - 120g carne moída - 120g feijão preto
Porção total 380g : 150g de nhoque de batata-doce com 150g de carne moída a bolonhesa e 80g de legumes
Porção total: 360g - 120g de iscas de carne aceboladas - 120g arroz branco - 120g feijão carioca
Porção total 330g : 180g de risoto de moranga cabotiá 150g de ragu de carne
Porção total 320g : 200g de spaghetti ao molho sugo 120g de almôndegas
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