L8 - Arroz branco com carne moída light e moranga cabotiá

O aipim virou purê cremoso, o frango foi desfiado no capricho e os legumes entram pra completar com cor, textura e nutrição. Um prato acolhedor, com identidade gaúcha e macro que respeita o seu objetivo. Comida de verdade, sem abrir mão do sabor nem do resultado. Descrição: - 100g de purê de aipim - 120g de frango desfiado - 120g de seleta de legumes

Frango grelhado suculento, batata-doce assada no ponto certo e feijão caseiro temperado do jeito que a gente gosta. Um prato simples, honesto e cheio de nutrição — proteína de qualidade, carboidrato de baixo índice glicêmico e fibras que saciam de verdade. Conforto sem culpa no prato. Descrição: - 100g de batata-doce assada - 120g de frango grelhado - 120g de feijão caseiro Refeição total: 340g

Nosso strogonoff de frango é preparado com cortes finos e molho suave, acompanhado de arroz branco soltinho, cenouras levemente salteadas para realçar o sabor e brócolis no vapor, preservando seus nutrientes. Ideal para o dia a dia ou para manter a dieta em dia com muito sabor. Porção: -120g de strogonoff de frango light -100g de arroz branco -60g de cenouras salteadas -60g de brócolis no vapor

O penne ao molho branco é cremoso e leve, servindo de base perfeita para as suculentas iscas de alcatra aceboladas, que trazem um toque de rusticidade. Acompanhado de legumes selecionados — vagem, ervilha e cenoura — que garantem frescor, crocância e equilíbrio ao prato. Porção: -100g de penne ao molho branco -120g de iscas de alcatra aceboladas -40g de vagem -40g de ervilha -40g de cenoura